Health & Wellness

एक गम्भीर चुनौती

हम सभी स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं। परन्तु आज के समय में दिन-प्रतिदिन बढ़ती बीमारियों के कारण ऐसा करना एक गम्भीर चुनौती बन चुका है।

आपने कई बीमारियों के बारे में सुना होगा, जैसे निमोनिया, टी.बी., मलेरिया, प्लेग और चेचक आदि, जो किसी वायरस, बैक्टीरिया, या संक्रमण से फैलती हैं। आज, मेडिकल साइंस ने इन पर काबू पा लिया है और इनका इलाज संभव है।

दूसरी ओर, आजकल हमें अपने घर परिवार और समाज में बहुत सारी आधुनिक बीमारियाँ देखने और सुनने को मिलती हैं, जैसे ब्लड प्रेशर, शुगर, हार्ट-अटैक,ज्वाइंट्स पेन, मोटापा, अस्थमा, थाइराईड, कैंसर आदि। ये बीमारियाँ किसी वायरस, बैक्टीरिया या संक्रमण से नहीं होती हैं, फिर भी कोई पता नही कब किसको हो जाय! क्योकि ये सब आधुनिक जीवनशैली अर्थात Modern Lifestyle से होने वाली बीमारियाँ है!

Lifestyle Diseases के संबन्ध में डरावनी रिपोर्टें

समय-समय पर प्रकाशित रिपोर्टस के अनुसार भारत में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों से पीड़ित लोगों की संख्या लगभग 50 करोड से अधिक है और यह लगातार बढ रही हैं।

25 करोड लोग मोटापे (Obesity) से ग्रस्त हैं, और हर साल बढ़ रहे हैं।
10 करोड से अधिक मामले उच्च रक्तचाप (High BP) के हैं, और बढ़ रहे हैं।
25 करोड लोग हृदय रोगों (CVD) से पीड़ित हैं, जो वैश्विक आंकड़े का 60% है।
51 करोड से अधिक डायबिटीज (Diabetes) रोगी, जिनकी निकट भविष्य में 73.5 करोड होने की सम्भावना है।
कैंसर की बढती घटनाओं को देखते हुये शोधकर्ताओं का कहना है कि भारत में कैंसर की सूनामी आने वाली है।

विशेषज्ञ इन बीमारियों से बचने या फिर निजात पाने के लिए पहला और महत्वपूर्ण कदम शरीर की आवश्यकता के अनुरूप व्यावहारिक जीवनशैली अपनाना बताते हैं।

इसी के अनुरूप हमारा प्रयास भी, एक मिशन के रूप में समाज को स्वास्थ्य और समृद्दि की दिशा में जागरूकता के साथ व्यावहारिक और व्यापक समाधान प्रदान करना हैं। जिसके लिये हम Free Online Wellness Session का आयोजन करते हैं।

आप भी इस फ्री सेशन का हिस्सा बनकर लाभ ले सकते हैं।